Type de course : Challenge : Label : Lieu :
Distance : km Dénivelé : m


SEPTEMBRE 2023
3 événements prévus.

Nice Cote d'Azur by UTMB - 100M
Le Vendredi 29 à 12:00
LieuAuron - Nice
DescriptionDistance mythique, le 100 miles partira d'Auron et atteindra rapidement le point culminant du parcours à plus de 2,650 mètres d'altitude : le Rabuons et ses paysages minéraux uniques le long du chemin de l'énergie. Après avoir traversé des forêts de châtaigniers et les méandres de la Tinée à plusieurs reprises, vous aurez la chance de longer les merveilles du massif du Mercantour puis d'évoluer sur de belles crêtes à la mi-parcours à plus de 2000m d'altitude. Ensuite, direction plein sud à travers des paysages plus méditerranéens. Un dernier effort pour franchir les 4 monts: Mont Leuze, Mont Vinaigrier, Mont Alban et Mont Boron, et au détour d'un escalier abrupt, vous vous retrouverez en bord de mer, paysage féérique si différent de tout ce que vous avez pu admirer. Le final le long de la côte vous mènera jusqu'à l'arrivée tant convoitée sur la Promenade des Anglais !
Distance165 km
Dénivelé8500 m
Organisateur :UTMB Nice
Contacter par mail : email
Site web :website

Nice Cote d'Azur by UTMB - 100K
Le Samedi 30 à 06:00
LieuRoubion - Nice
DescriptionDe la montagne avec ses belles forêts à la garrigue typique de l'arrière-pays niçois et aux eaux scintillantes de la Méditerranée, la variété des paysages rencontrés sur ce tracé de 115 km et 5000 mètres de dénivelé positif vous laissera des souvenirs impérissables. Roubion, petit village au sud du Parc National du Mercantour érigé à flanc de falaise, sera le théâtre du départ. Après les premiers kilomètres sur la piste de Vignols, vous rejoindrez le parcours du 100 miles et les crêtes situées à cheval entre les vallées de la Tinée et de la Vésubie qui offrent une vue superbe sur les Alpes et les principaux sommets du Mercantour. Vous plongerez ensuite plein Sud vers la Méditerranée par les 4 monts et vous longerez le bord de mer pour célébrer votre arrivée sur la Promenade des Anglais.
Distance115 km
Dénivelé5000 m
Organisateur :UTMB Nice
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Site web :website

Nice Cote d'Azur by UTMB - 50K
Le Samedi 30 à 08:00
LieuMenton - Nice
DescriptionSuperbe parcours de 62km et 3300 mètres de dénivelé positif au départ de Menton qui domine la Méditerranée de bout en bout. Attaquant d'entrée par un kilomètre vertical vers le Col du Berceau, vous admirerez la jolie cascade du Borrigo avant de traverser le village médiéval de Sainte-Agnès pour atteindre la Cime de Baudon, point culminant à 1266 m qui offre une vue à 360° d'où vous pourrez admirer la Corse et les cîmes du Mercantour. Après plusieurs kilomètres sur les cîmes via le fort de la Revère et le mont Bataille, s'en suit une plongée vers la Méditerranée pour un final grandiose sur la Promenade des Anglais.
Distance62 km
Dénivelé3300 m
Organisateur :UTMB Nice
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OCTOBRE 2023
30 événements prévus.

23e boucles Laurentines
Le Dimanche 01
LieuSaint Laurent du Var
DescriptionCourse sur route
Distance10 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Stade Laurentin Athlétisme
Téléphone :04 89 08 60 54
Contacter par mail : email

23e boucles Laurentines
Le Dimanche 01
LieuSaint Laurent du var
DescriptionCourse sur route
Distance5 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Stade Laurentin Athlétisme
Téléphone :04 89 08 60 54
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TRAIL DE GORBIO
Le Dimanche 01
LieuGorbio
Distance16 km
Dénivelé900 m
Organisateur :A.S.G.
Téléphone :06.68.26.80.47
Contacter par mail : email
Site web :website

TRAIL DE GORBIO
Le Dimanche 01
LieuGorbio
Distance9.5 km
Dénivelé580 m
Organisateur :A.S.G.
Téléphone :06.68.26.80.47
Contacter par mail : email
Site web :website

Trail Réunir les differences
Le Dimanche 01 à 08:00
LieuSaint Martin Vésubie
DescriptionTrail réunissant personnes en situation de handicap et valides 
Distance10 km
Dénivelé570 m
Organisateur :Association Hervé Gourdel
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Site web :website

Nice Cote d'Azur by UTMB - 20K
Le Dimanche 01 à 08:00
LieuNice
Description
Distance20 km
Dénivelé0 m
Organisateur :UTMB Nice
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Grasse RUNNING DAYS - Trail Découverte du Pays de Grasse
Le Samedi 07 à 09:45
LieuGrasse
Distance7 km
Dénivelé300 m
Organisateur :Ass. Courir en pays de Grasse
Téléphone :06 11 91 25 09
Contacter par mail : email
Site web :website
Site web inscription:website

Grasse RUNNING DAYS - Trail du Pays de grasse
Le Samedi 07 à 09:30
LieuGrasse
Distance24 km
Dénivelé980 m
Organisateur :Ass. Courir en pays de Grasse
Téléphone :06 11 91 25 09
Contacter par mail : email
Site web :website
Site web inscription:website

Grasse RUNNING DAYS - Trail du Pays de grasse
Le Samedi 07 à 09:30
LieuGrasse
Distance62 km
Dénivelé2140 m
Organisateur :Ass. Courir en pays de Grasse
Téléphone :06 11 91 25 09
Contacter par mail : email
Site web :website
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Grasse RUNNING DAYS - 10 km de Grasse
Le Dimanche 08 à 09:30
LieuGRASSE
Distance10 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Ass. Courir en pays de Grasse
Téléphone :06 11 91 25 09
Contacter par mail : email
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Grasse RUNNING DAYS - Semi Marathon de Grasse
Le Dimanche 08 à 09:30
LieuGRASSE
Distance21.1 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Ass. Courir en pays de Grasse
Téléphone :06 11 91 25 09
Contacter par mail : email
Site web :website
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Grasse RUNNING DAYS - 5 km -
Le Dimanche 08 à 09:30
LieuGRASSE
Distance5 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Ass. Courir en pays de Grasse
Téléphone :06 11 91 25 09
Contacter par mail : email
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38éme GRAND PRIX DE GAIRAUT
Le Dimanche 08 à 09:15
LieuNICE Gairaut
Distance12,6 km
Dénivelé95 m
Organisateur :Comité des Intérêts de Gairaut
Téléphone :04 93 01 56 79
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Les foulées contoises
Le Dimanche 08 à 10:00
LieuContes
DescriptionTrail et courses enfants 
Distance10 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Les foulées Contoises
Téléphone :06 19 05 56 46
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Urban Trail de Mandelieu By Orpi
Le Dimanche 08 à 09:00
LieuMandelieu
DescriptionUrban Trail
Distance15 km
Dénivelé0 m
Organisateur :RUNNING 06
Téléphone :07 71 24 68 42
Contacter par mail : email
Site web :website
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Urban Trail de Mandelieu By Orpi
Le Dimanche 08
LieuMandelieu
DescriptionUrban Trail
Distance5 km
Dénivelé0 m
Organisateur :RUNNING 06
Téléphone :07 71 24 68 42
Contacter par mail : email
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Prom Record day
Le Dimanche 15
LieuNice Promenade des anglais
DescriptionCourses sur Route organisées sur la promenade des anglais :
- Un 5km labellisé régional FFA (classant) ;
- Un Mile et un Kid mile pour les enfants ;
- Une course en relais (4x2024 m) 
- Une marche solidaire organisée en faveur de la ligue contre le cancer.
Distance5 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Nice Cote Azur Athlétisme
Téléphone :04 93 21 03 18
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Courir pour une Fleur
Le Dimanche 15 à 09:00
LieuAntibes - Juan les Pins
DescriptionCourse autour du Cap d'Antibes de 9kms600 avec une départ et arrivée sur la Pinède Gould de Juan les Pins à 9h du matin
Distance9,6 km
Dénivelé100 m
Organisateur :E. R .A. Antibes
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Site web :website
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Courir pour une Fleur
Le Dimanche 15 à 09:00
LieuAntibes Juan les Pins
DescriptionCourse autour du Cap d'Antibes avec un départ et arrivée sur la Pinède Gould à Juan les Pins à 9h du matin 


Distance21 km
Dénivelé100 m
Organisateur :E. R .A. Antibes
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TRAIL DE TENDE 2023
Le Dimanche 15 à 06:30
LieuTENDE
DescriptionLes épreuves : Tende Sport Nature 06 organise le Dimanche 15 Octobre 2023  la neuvième édition du Trail de Tende. Trails ouverts à toutes et à tous, licenciés ou non à partir de 18 ans : Quatre parcours sont proposés : 
  •  Aux Portes des Merveilles – 50 Km pour environ 2500 mètres de dénivelés positifs -  Départ  à 06h30.
  • Tour de la Bieugne  – 30 Km pour environ 1400 mètres de dénivelés positifs -  Départ  à 06h30.
  •  Les Balcons de Tende – 19 Km pour environ 1100 mètres de dénivelés positifs. - Départ à 10h30 
  •  Les Granges de Tende – 13 Km pour environ 850 mètres de dénivelés positifs. - Départ à 10h30 

 Le lieu du départ se situe sur la Place de la Mairie à Tende.
Distance50 km
Dénivelé2500 m
Organisateur :Tende Sport Nature 06 - TSN06
Téléphone :06 89 61 69 40
Contacter par mail : email
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TRAIL DE TENDE 2022
Le Dimanche 15 à 06:30
LieuTENDE
Description Les épreuves : Tende Sport Nature 06 organise le Dimanche 15  Octobre 2023   la neuvième édition du Trail de Tende. Trails ouverts à toutes et à tous, licenciés ou non à partir de 18 ans : Quatre parcours sont proposés : 
  •  Aux Portes des Merveilles – 50 Km pour environ 2500 mètres de dénivelés positifs -  Départ  à 06h30.
  • Tour de la Bieugne  – 30 Km pour environ 1400 mètres de dénivelés positifs -  Départ  à 06h30.
  •  Les Balcons de Tende – 19 Km pour environ 1100 mètres de dénivelés positifs. - Départ à 10h30 
  •  Les Granges de Tende – 13 Km pour environ 850 mètres de dénivelés positifs. - Départ à 10h30 

 Le lieu du départ se situe sur la Place de la Mairie à Tende.
Distance30 km
Dénivelé1500 m
Organisateur :Tende Sport Nature 06 - TSN06
Téléphone :06 89 61 69 40
Contacter par mail : email
Site web :website
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TRAIL DE TENDE 2022
Le Dimanche 15 à 10:30
LieuTENDE
Description Les épreuves : Tende Sport Nature 06 organise le Dimanche 15  Octobre 2023   la neuvième édition du Trail de Tende. Trails ouverts à toutes et à tous, licenciés ou non à partir de 18 ans : Quatre parcours sont proposés : 
  •  Aux Portes des Merveilles – 50 Km pour environ 2500 mètres de dénivelés positifs -  Départ  à 06h30.
  • Tour de la Bieugne  – 30 Km pour environ 1400 mètres de dénivelés positifs -  Départ  à 06h30.
  •  Les Balcons de Tende – 19 Km pour environ 1100 mètres de dénivelés positifs. - Départ à 10h30 
  •  Les Granges de Tende – 13 Km pour environ 850 mètres de dénivelés positifs. - Départ à 10h30 

 Le lieu du départ se situe sur la Place de la Mairie à Tende.
Distance19 km
Dénivelé1100 m
Organisateur :Tende Sport Nature 06 - TSN06
Téléphone :06 89 61 69 40
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TRAIL DE TENDE 2022
Le Dimanche 15 à 10:30
LieuTENDE
Description Les épreuves : Tende Sport Nature 06 organise le Dimanche 15  Octobre 2023   la neuvième édition du Trail de Tende. Trails ouverts à toutes et à tous, licenciés ou non à partir de 18 ans : Quatre parcours sont proposés : 
  •  Aux Portes des Merveilles – 50 Km pour environ 2500 mètres de dénivelés positifs -  Départ  à 06h30.
  • Tour de la Bieugne  – 30 Km pour environ 1400 mètres de dénivelés positifs -  Départ  à 06h30.
  •  Les Balcons de Tende – 19 Km pour environ 1100 mètres de dénivelés positifs. - Départ à 10h30 
  •  Les Granges de Tende – 13 Km pour environ 850 mètres de dénivelés positifs. - Départ à 10h30 

 Le lieu du départ se situe sur la Place de la Mairie à Tende.
Distance13 km
Dénivelé850 m
Organisateur :Tende Sport Nature 06 - TSN06
Téléphone :06 89 61 69 40
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Trail de la RATAPIGNATA
Le Dimanche 22
LieuFALICON
Distance7 km
Dénivelé0 m
Organisateur :FALICOUN TRAIL PLAISIR
Téléphone :06 77 50 11 78
Contacter par mail : email

Trail de la RATAPIGNATA
Le Dimanche 22
LieuFALICON
Distance13 km
Dénivelé800 m
Organisateur :FALICOUN TRAIL PLAISIR
Téléphone :06 77 50 11 78
Contacter par mail : email

Trail de la RATAPIGNATA
Le Dimanche 22
LieuFALICON
Distance21 km
Dénivelé1100 m
Organisateur :FALICOUN TRAIL PLAISIR
Téléphone :06 77 50 11 78
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Course ODYSSEA
Le Dimanche 22 à 09:00
LieuCannes Bd du Midi
Descriptionhttps://www.jaimecourir.fr/Evenement/DetailEvenement.aspx?id=246233&siffa=true
Distance10 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Athletic Club de Cannes
Téléphone :04 93 47 03 54
Contacter par mail : email
Site web :website
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Ultra montée du Blainon
Le Samedi 28 à 09:30
LieuAuron
DescriptionUn maximum de montée ( descente en oeuf ) 
DistanceNo limit km
Dénivelé0 m
Organisateur :Auron Trail Club
Téléphone :06 16 59 17 57
Contacter par mail : email

Foulée des Baous
Le Dimanche 29 à 08:30
LieuSaint-Jeannet
Description

RÈGLEMENT DE L’ÉPREUVE

LA FOULEE DES BAOUS

ÉDITION DU Dimanche 29 Octobre 2023

GENERALITES

L’événement LA FOULEE Des Baous qui se déroulera leDimanche 29 Octobre 2023 à Saint-Jeannet est organisé par l’association LonGo Tra !L avec l’appui des artisans et commerçants de Saint-Jeannet, La Gaude et des communes de Saint-Jeannet, L Gaude et du Département.

La participation à l’Evè nement implique votre acceptation expresse et sans ré serve du présent règlement.

PRESENTATION DE L’EVENEMENT

La Foulée Des Baous est un rassemblement pédestre chronométré ou pas sur un parcours mixte (chemin et routes ) .

Cette évenement a lieu chaque année, pour rappel cette Foulée avait vu le jour pour l’association Ensemble avec Benoit, il s’agissait alors de récolter des fonds pour financer un traitement alors expérimental et non remboursé par la sécu.

Notre association LonGo Tra!L a repris cette événement depuis 2 ans et redistribut l’intégralité des bénéfices à une association local qui change chaque année.

Plusieurs formats vous sont proposés : Course Distance 10 km D+240/D-240 Course Distance 5 km D+119/D-119 Solo & Duo

Marche Enfants 1 km

Le déroulé de la journée

8h30 : Ouverture des stands et retrait des dossards 9h00 : Début des animations
9h00 : Démonstration de Body Sculpt
9h 15 : Fin du retrait des dossards marcheurs

9h20 : CAP Des Baous : Zumba Kids
9h30 : Départ de la marche
9h 30 : Cap des Baous : Hip-Hop
9h30 : Fin du retrait dossards 5km et 10km 9h50 : Départ des joëlettes

9h50 : Échauffement du 10km 10h00 : Départ du 10km 10h05 : Échauffement du 5km 10h15 : Départ du 5km

10h45 : Démonstration Laser Run
11h10 : Fin du retrait des dossards enfants 11h30 : Départ des courses enfants
12h15 : Remise des prix

LIEU

L’organisation centrale se situe au stade du Parriaou de Saint-Jeannet. Aucun emplacement de stationnement de vé hicules n’est cependant disponible sur cette place. Des emplacements prévus à cet effet sont disponibles, sur différents parking de la commune et des navettes seront à votre disposition. L’accè s au site d’organisation se fera à pied.

Le lieu des Départs sera situé au stade du Parriaou à Saint-Jeannet.

PARCOURS

Les parcours, se présente sous la forme d’une boucle de 10 kilomètres et 5 kilométres balisé s pour l’occasion, avec des balises réutilisable crées par la maison d’arret de Nice avec des produits recyclabe. . Les parcours seront ouvert à la circulation pendant la duré e de la course. Les coureurs sont invité s à se conformer au code de la route et n’emprunter que le parcours officiel. Des contrô les de passage sont mis en place sur le circuit ; tout arrivant non contrôlé sur le circuit ne sera ni classé ni récompensé.

🔔 Départ 10K du stade de Saint-Jeannet

Passer entre stade et tennis
↘ Tourner à droite sur chemin de l’Houmé

↙ Tourner à gauche sur chemin du Parriaou

⬇ Traverser le chemin de la Billoire pour rejoindre le chemin de la Prée

↙ Tourner à gauche vers le chemin de Provence

⬇ Poursuivre tout droit sur le chemin de Provence

↘ Au niveau des « Camps », tourner à droite

⬇ Suivre la route puis le chemin des carrières passant en forêt pour aller rejoindre le bas du Plan du Bois

⬇ Longer puis prendre le chemin du Plan du Bois (contournement d’IBM) ↘ Tourner à droite vers la rue André Merle
⬇ Longer le stade de La Gaude et rejoindre la Route de Saint-Laurent
↘ Prendre à droite pour rejoindre l’avenue des Oliviers

↘ Tourner à droite sur l’avenue des mimosas
↙ Prendre à gauche sur le chemin du Plan du Bois
⬇ Rejoindre le chemin de Font de Ribes et Vallons
↘ Tourner à droite sur le chemin de Provence
↙ Au niveau des « Camps », tourner à gauche puis à droite sur le chemin du Château ↙ Au niveau de la Chapelle San-Peire, prendre à gauche sur le chemin San-Peire

⬇ Rejoindre le chemin de l’Houmé puis remonter sur le stade de Saint-Jeannet où se situe l’arrivée.

🏁 Finissez fièrement en passant sous l’arche située sur le stade

🔔 Départ 5k du stade de Saint-Jeannet

Passer entre stade et tennis
↘ Tourner à droite sur chemin de l’Houmé ↙ Tourner à gauche sur chemin du Parriaou

⬇ Traverser le chemin de la Billoire pour rejoindre le chemin de la Prée
↙ Tourner à gauche vers le chemin de Provence
⬇ Poursuivre tout droit sur le chemin de Provence
↙ Au niveau des « Camps », tourner à gauche puis à droite sur le chemin du Château ↙ Au niveau de la Chapelle San-Peire, prendre à gauche sur le chemin San-Peire

⬇ Rejoindre le chemin de l’Houmé puis remonter sur le stade de Saint-Jeannet où se situe l’arrivée.

🏁 Finissez fièrement en passant sous l’arche située sur le stade

RAVITAILLEMENT

Pour le 10Km

1 ravitaillement liquides est pré vu au km 6. 1 ravitaillement liquide et solide est pré vu à l’arrivé e.

Pour le 5Km
1 ravitaillement liquide et solide est prévu à l’arrivée.

TARIFS INSCRIPTION, DATE LIMITE ET DOCUMENTS A FOURNIR

Pour toutes les courses, l’inscription doit se faire avant le 28/10/2023 à minuit en utilisant jmgchrono.com dans la limite des places disponibles. Possibilité d’ inscription sur place le jour de la course dans la limite des places disponibles.
• Le paiement de l’inscription devra se faire uniquement par CB avant le 28/10/2023. • Le jour de la course règlement uniquement en éspéces.

- Course Solo 10 km (Chronométrée) 15 €
- Course Duo 10 km (Chronométrée) 2 pers 24 € - Course 5 Km (chronométrée) 10€
- Marche 10 km (non Chronométrée) 10 €
- Enfants (non Chronométrée) 3 €

• Les documents à fournir (licences ou certificat médical) (seulement pour les chronométrés) sont à télécharger sur votre fiche personnelle d’inscription en ligne avant le 28/10/2023.
Le dossier d’inscription devra ê tre complet, payé et documenté au plus tard à la date du 28/10/2023.

Pas de document pour les marcheurs
Pour les Enfants un document sera à remplir sur place le jour de la course.

Document justificatif : (seulement pour les chronométrés) conformément à l’article II-A-4 de la règlementation des manifestations hors-stade et en référence à l’article L231-2-1 du code du sport, la participation à notre compé tition est conditionnée à la présentation :
• d’une licence Athlé Compétition, Athlé Running, ou d’un titre de participation Pass Running dé livré s par la FFA en cours de validité à la date de notre manifestation ;

• ou d’une licence sportive, en cours de validité à la date de notre manifestation, délivrée par une fédération uniquement agréée, sur laquelle doit apparaitre par tous moyens, la non contre- indication à la pratique de l’athlé tisme en compétition ou de la course à pied ou du sport en compétition ;

• ou d’un certificat mé dical de non contre-indication à la pratique du sport en compétition, ou de la pratique de l’athlétisme en compétition ou de la course à pied en compé tition, datant de moins d’un an (à la date de la manifestation) ou de sa copie.

Nous rappelons aux licencié(e)s FFTRI, FFCO ou FFPM que vos licences ne sont plus accepté es par la FFA depuis le 1er Janvier 2019, malgré les derniè res annotations rajoutées sur celles-ci. Il est donc expressément recommandé de présenter un certificat médical d’absence de contre-

indication à la pratique du sport en compétition ou de l’Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compé tition, datant de moins d’un an à la date de la compé tition.

SECURITE ET CONSIGNES A RESPECTER

Tous les participants coureurs de la FOULEE Des BAOUS s’engagent à parcourir la distance et l’itinéraire prévus dans le meilleur esprit sportif. Ils s'engagent à respecter les règles du code de la route. Des bénévoles seront placés aux endroits qui présentent un danger et les concurrents devront obtempé rer à tous leurs ordres et consignes notamment pour la traversé e de voies ouvertes à la circulation. L'organisateur ne saura ê tre recherché ou inquié té en cas de non-respect de l'ensemble de ces consignes.
Une surveillance médicale est assurée par les secouristes avec un poste de secours sur le stade et qui sera balisé pour s’y rendre . Un coureur faisant appel à un mé decin ou un secouriste se soumet de fait à son autorité et s’engage à accepter ses dé cisions. En cas de problèmes sur les parcours, chaque participant se doit de le signaler. L'organisation ne pourra en aucun cas ê tre tenue pour responsable en cas de dé faillance physique ou psychique.
Les participants s’engagent à respecter les dé cisions que pourraient prendre les organisateurs dans une situation d’urgence ou pour des modalité s relatives à l’organisation de la manifestation. En cas de mauvaises conditions météorologiques (pluie, brouillard...) ou guerre, é pidé mie ou pour toute autre raison majeure, les organisateurs se ré servent notamment le droit de modifier les circuits ou d’annuler les courses ou randonnées, même au dernier moment.
Afin de protéger au mieux la santé des concurrents, de leur entourage, des bénévoles et du public, l’organisateur respectera scrupuleusement toutes les injonctions et consignes imposé es par l’autorité administrative concernant la crise sanitaire causé e par le virus COVID 19. Ces mesures sont aujourd’hui pré cisé es dans le « Guide de recommandations sanitaires pour l’organisation des courses et la lutte contre la propagation du virus COVID 19 » édicté par la Fédération Française d’Athlétisme le 21 juillet 2020. Il conviendra de se référer à ce document. Il est précisé que les mesures de protection concerné es peuvent entraın̂ er des modifications importantes dans l’organisation des manifestations, dans le tracé et l’horaire des courses dans le nombre des participants, dans les procédures à respecter et aller jusqu’à leur annulation pure et simple. Chaque participant s’engage à respecter ces mesures administratives pré sentes et celles qui

viendraient à être prises ultérieurement sans aucune réserve.
Il est strictement interdit d’abandonner ses dé chets (tubes contenant des gels, papiers, dé tritus organiques, emballages plastiques...) sur le parcours. Des poubelles sont à disposition sur chaque poste de ravitaillement et doivent impérativement être utilisées. Les commissaires de course effectuent des contrô les volants sur les parcours.
Tous les participants doivent conserver les dé chets et emballages en attendant de pouvoir les jeter dans les poubelles mises à disposition sur les postes de ravitaillement. L’organisation incite les coureurs à se munir d’une pochette dé chets pour transporter leurs déchets jusqu’au prochain ravitaillement. Elles doivent être utilisées pour collecter les papiers souillés lors d’un besoin urgent aux abords des sentiers. Il est impératif de suivre les chemins tels qu’ils sont balisé s, sans les couper. En effet, couper un sentier provoque une érosion dommageable du site.
L'organisation décline toute responsabilité en cas de perte, vol et détérioration de matériel. L’organisation se réserve le droit d’instaurer des délais de passage (barrières horaires), de modifier certaines portions ou la totalité des épreuves si les conditions météorologiques sont de nature à mettre en péril la santé ou la sécurité des participants, et d’arrêter, sur avis médical, tout coureur présentant des signes de défaillance physique.
Tous les coureurs s’engagent sur l’honneur à ne pas anticiper le dé part, à parcourir la distance complète avant de franchir la ligne d’arrivée et à respecter le règlement de course.

ENVIRONNEMENT

Cette course s’inscrit dans la continuité des évènements organisés par LonGo Tra!L avec une démarche écoresponsable. En effet une attention toute particulière est portée à différent niveaux sur cette thématique, le recyclage des dechets, le balisage reutilisable avec une fabrication local et d’intérêt publique, le partenariat avec des commerçants et artisans locaux, des tracés reflechis le tout pour un bien être de notre planéte.

DOSSARDS / Puces

Les dossards sont nominatifs, aucun é change ou transfert d’inscription n’est possible, quel que soit le motif invoqué. Les coureurs qui rétrocèdent leur dossard seront reconnus responsables en cas d’accident survenu ou provoqué par le remplaçant durant l’épreuve.

Chaque dossard est remis individuellement à chaque coureur sur pré sentation :
• d’une piè ce d'identité , une licence à jour ou d’un certificat médical datant de moins d’un an le jour de la course.,

Le dossard doit ê tre porté sur la poitrine ou le ventre et doit ê tre visible en permanence et en totalité pendant toute la course. Il doit donc ê tre toujours positionné au-dessus de tout vê tement et ne peut en aucun cas ê tre fixé sur le sac ou une jambe.
Pas de dossard pour les randonneurs.

Une puce électronique en forme de scratch qui se positionne sur la cheville vous sera fourni en même temps que les dossards.

Les puces seront récupérées à l’arrivée par des bénévoles de l’association, toute puce non remise vous sera facturée 15€.

EQUIPEMENT

Matériel obligatoire pour les coureurs :

• Une reserve d’eau de minimum 1l est obligatoire Conseils :

• Consultez la météo les jours précédents la course et adaptez votre équipement aux conditions prévues

• Bâtons autorisés
• Gel, compote, etc...

ACCOMPAGNANTS

Les spectateurs sont admis sur l'ensemble des parcours.
Les chiens doivent ê tre tenus en laisse pour la sé curité des participants et interdits dans les zones de ravitaillements.

CHRONOMÉTRAGE DES TRAILS, POINTS DE CONTRÔLE ET BARRIERES HORAIRES

Le chronométrage sera assuré par un dispositif électronique fourni par jmgchrono. Chaque concurrent doit installer son dossard et la puce é lectronique, fournis par l’organisation comme indiqué dans la rubrique « dossards » sans y apporter de

modification.
Des contrô les é lectroniques seront installé s sur le parcours.
Tout coureur mis hors course et voulant poursuivre son parcours pourra l'effectuer sous sa propre responsabilité et en autonomie complète sachant que le débalisage est effectué par les serre-files.

Fermeture des parcours
Pour toutes les courses après le passage des serre-files.

Au-delà les participants ne sont plus sous la responsabilité de l’organisateur.

ABANDON

En cas d’abandon lors d’une course, un coureur doit obligatoirement pré venir le directeur de course Pascal Dulermo Tel :06.26.71.03.21 ou l’organisateur Pierre Haro Tel : 06.82.15.68.13 et y restituer son dossard. Le directeur de course ou l’organisateur invalide définitivement son dossard.
Si un coureur ou randonneur est pris en charge par les services de secours de l'organisation ou conventionnels, il se trouve de fait sous l'autorité des services de secours et doit interrompre sa course si ces derniers l'exigent.

CATEGORIES D’AGES

Pour le 10 Km

Les catégories d’âges FFA accessibles suivantes :pour la course sont les suivantes : - ouverte à tous à partir de la caté gorie « Cadet » (, né en 2006-2007 ou avant).

Pour le 5 Km

Les catégories d’âges FFA accessibles suivantes :pour la course sont les suivantes : - ouvertes à tous à partir de la catégorie « Minime » (14-15 ans né en 2008-2009 )

Pas de limite pour la marche, les enfants seront accompagné s. Courses enfants 2010 à 2016

PENALISATION – DISQUALIFICATION SUR LES COURSES

En s’inscrivant à la FOULEE Des BAOUS, les coureurs s’engagent à :
- ne pas utiliser de moyen de transport
- pointer à tous les postes de contrô le
- porter le dossard afin qu'il soit visible durant la totalité de l’é preuve - se soumettre au contrô le anti dopage

- porter assistance à tout participant en difficulté
- se laisser examiner par un médecin et respecter sa décision
- respecter l’intégralité du présent règlement
Le manquement à l’une de ces rè gles par un coureur entraın̂ e une disqualification immédiate sans aucune possibilité de faire appel de cette sanction.

JURY D’EPREUVE

Il est composé du comité d’organisation, de l’équipe médicale présente sur la course et du directeur de course.

RECLAMATION

Toute réclamation doit être formulée au PC Course auprès d’un membre du jury d’épreuve, dans un délai maximum de 30 minutes après l’arrivée du coureur concerné.

CLASSEMENTS ET RECOMPENSES

La philosophie de l’é vé nement ayant pour principal objet de sensibiliser les participants à la richesse et la pré servation d’un milieu naturel d’exception, l’aspect chronomé trique et performance sportive est volontairement relé gué au second plan au profit d’une expérience personnelle faite de valeurs de convivialité, de dépassement de soi et d’osmose avec la nature. De cette maniè re, seules les personnes suivantes seront récompensées :

Ré compenses pour les 3 premiers du scratch Homme et Femme. Le premier de chaque catégorie h/f Seuls les concurrents présents à la remise des prix pourront prétendre aux récompenses. Aucune dotation en argent n'est donnée.
Les résultats seront disponibles sur le site internet de l’événement.

ANNULATION D’INSCRIPTION GARANTIE INDIVIDUELLE ANNULATION

Au moment de votre inscription en ligne sur le site jmgchrono.com vous pouvez souscrire une Garantie Individuelle d'Annulation en option, qui vous permettra d'ê tre remboursé du montant de votre inscription (sauf les options. Repas, navette...) sur simple demande de votre part, effectuée jusqu’à 72 h avant le départ de votre course. Si vous n'avez pas choisi cette option, vous ne pourrez pas demander le remboursement de votre inscription. En cas d'annulation ou report général de l'épreuve, les conditions générales de l'organisateur s'appliquent... (remboursements, abandon...)
Cette garantie individuelle d'annulation n'est pas transférable vers la prochaine édition.

ANNULATION DE L’EVENEMENT

En cas d’annulation générale de l’événement, l’organisation s’engage à proposer 2 options :
1° Abandonner le montant de son inscription au profit de l’association organisatrice.
2° demander le remboursement de 50% du montant de son inscription. (dé duction faıt̂ e des frais de transactions) Ce remboursement sera effectué par la socié té d’inscription en ligne jmgchrono, directement en ligne sur le compte qui a effectué le paiement ..

ASSURANCE / RESPONSABILITE

L’événement est couvert par une assurance responsabilité civile souscrite par l’organisateur. Les licenciés bénéficient des garanties accordées par l’assurance liée à leur licence et il incombe aux autres coureurs de s’assurer personnellement. En complé ment, il est vivement conseillé aux coureurs de souscrire une assurance individuelle accident, couvrant leurs propres risques.

En cas d’abandon, de disqualification (par l’organisation ou l’équipe médicale), la responsabilité de l’organisation est dégagée. La participation à l’épreuve se fait sous l’entière responsabilité des concurrents avec dénonciation de tout recours contre les organisateurs en cas de dommage et séquelles durant l’épreuve ou après l’épreuve.

DROITS A L’IMAGE

Tout participant à l’événement renonce expressément à se prévaloir du droit à l’image durant l’épreuve, comme il renonce à tout recours à l’encontre de l’organisateur et de ses partenaires agréés pour l’utilisation faite de son image.
Seule l’organisation peut transmettre ce droit à l’image à tout mé dia, via une accréditation ou une licence adaptée.

Toute communication sur l'évènement ou utilisation d'images de l'événement devra se faire dans le respect du nom de l'évènement, des marques déposées et avec l'accord officiel de l'organisation.

INFORMATIQUE ET LIBERTE

L’organisation se réserve le droit de communiquer la liste des participants et leurs coordonnées à ses partenaires.
Conformé ment à la loi informatique et liberté du 06/01/1978 les participants bénéficient d’un droit d’accès, de rectification ou de radiation des informations nominatives les concernant par demande écrite auprès de l’organisation en précisant nom, prénom et numéro de dossard.

Votre classement sera diffusé sur le site internet de la FFA. ACCEPTATION DU REGLEMENT ET ETHIQUE DE L’EVENEMENT

L’inscription d’un participant atteste qu’il a pris connaissance de ce règlement et qu’il s’engage à en respecter sans restriction l’ensemble des dispositions. Le fait de s’inscrire à LA FOULEE Des BAOUS 2023 implique, de la part des participants, l’acceptation pleine et totale (c’est-à-dire sans réserve) du présent règlement, de l’éthique de l’évènement et de toute consigne adressée par l’organisation aux participants.

L’organisateur Pierre Haro 

Distance5 km
Dénivelé119 m
Organisateur :LonGo Trail
Téléphone :06 82 15 68 13
Contacter par mail : email
Site web :website
Site web inscription:website

Foulée des Baous
Le Dimanche 29 à 08:30
LieuSaint-Jeannet
Description

RÈGLEMENT DE L’ÉPREUVE

LA FOULEE DES BAOUS

ÉDITION DU Dimanche 29 Octobre 2023

GENERALITES

L’événement LA FOULEE Des Baous qui se déroulera leDimanche 29 Octobre 2023 à Saint-Jeannet est organisé par l’association LonGo Tra !L avec l’appui des artisans et commerçants de Saint-Jeannet, La Gaude et des communes de Saint-Jeannet, L Gaude et du Département.

La participation à l’Evè nement implique votre acceptation expresse et sans ré serve du présent règlement.

PRESENTATION DE L’EVENEMENT

La Foulée Des Baous est un rassemblement pédestre chronométré ou pas sur un parcours mixte (chemin et routes ) .

Cette évenement a lieu chaque année, pour rappel cette Foulée avait vu le jour pour l’association Ensemble avec Benoit, il s’agissait alors de récolter des fonds pour financer un traitement alors expérimental et non remboursé par la sécu.

Notre association LonGo Tra!L a repris cette événement depuis 2 ans et redistribut l’intégralité des bénéfices à une association local qui change chaque année.

Plusieurs formats vous sont proposés : Course Distance 10 km D+240/D-240 Course Distance 5 km D+119/D-119 Solo & Duo

Marche Enfants 1 km

Le déroulé de la journée

8h30 : Ouverture des stands et retrait des dossards 9h00 : Début des animations
9h00 : Démonstration de Body Sculpt
9h 15 : Fin du retrait des dossards marcheurs

9h20 : CAP Des Baous : Zumba Kids
9h30 : Départ de la marche
9h 30 : Cap des Baous : Hip-Hop
9h30 : Fin du retrait dossards 5km et 10km 9h50 : Départ des joëlettes

9h50 : Échauffement du 10km 10h00 : Départ du 10km 10h05 : Échauffement du 5km 10h15 : Départ du 5km

10h45 : Démonstration Laser Run
11h10 : Fin du retrait des dossards enfants 11h30 : Départ des courses enfants
12h15 : Remise des prix

LIEU

L’organisation centrale se situe au stade du Parriaou de Saint-Jeannet. Aucun emplacement de stationnement de vé hicules n’est cependant disponible sur cette place. Des emplacements prévus à cet effet sont disponibles, sur différents parking de la commune et des navettes seront à votre disposition. L’accè s au site d’organisation se fera à pied.

Le lieu des Départs sera situé au stade du Parriaou à Saint-Jeannet.

PARCOURS

Les parcours, se présente sous la forme d’une boucle de 10 kilomètres et 5 kilométres balisé s pour l’occasion, avec des balises réutilisable crées par la maison d’arret de Nice avec des produits recyclabe. . Les parcours seront ouvert à la circulation pendant la duré e de la course. Les coureurs sont invité s à se conformer au code de la route et n’emprunter que le parcours officiel. Des contrô les de passage sont mis en place sur le circuit ; tout arrivant non contrôlé sur le circuit ne sera ni classé ni récompensé.

🔔 Départ 10K du stade de Saint-Jeannet

Passer entre stade et tennis
↘ Tourner à droite sur chemin de l’Houmé

↙ Tourner à gauche sur chemin du Parriaou

⬇ Traverser le chemin de la Billoire pour rejoindre le chemin de la Prée

↙ Tourner à gauche vers le chemin de Provence

⬇ Poursuivre tout droit sur le chemin de Provence

↘ Au niveau des « Camps », tourner à droite

⬇ Suivre la route puis le chemin des carrières passant en forêt pour aller rejoindre le bas du Plan du Bois

⬇ Longer puis prendre le chemin du Plan du Bois (contournement d’IBM) ↘ Tourner à droite vers la rue André Merle
⬇ Longer le stade de La Gaude et rejoindre la Route de Saint-Laurent
↘ Prendre à droite pour rejoindre l’avenue des Oliviers

↘ Tourner à droite sur l’avenue des mimosas
↙ Prendre à gauche sur le chemin du Plan du Bois
⬇ Rejoindre le chemin de Font de Ribes et Vallons
↘ Tourner à droite sur le chemin de Provence
↙ Au niveau des « Camps », tourner à gauche puis à droite sur le chemin du Château ↙ Au niveau de la Chapelle San-Peire, prendre à gauche sur le chemin San-Peire

⬇ Rejoindre le chemin de l’Houmé puis remonter sur le stade de Saint-Jeannet où se situe l’arrivée.

🏁 Finissez fièrement en passant sous l’arche située sur le stade

🔔 Départ 5k du stade de Saint-Jeannet

Passer entre stade et tennis
↘ Tourner à droite sur chemin de l’Houmé ↙ Tourner à gauche sur chemin du Parriaou

⬇ Traverser le chemin de la Billoire pour rejoindre le chemin de la Prée
↙ Tourner à gauche vers le chemin de Provence
⬇ Poursuivre tout droit sur le chemin de Provence
↙ Au niveau des « Camps », tourner à gauche puis à droite sur le chemin du Château ↙ Au niveau de la Chapelle San-Peire, prendre à gauche sur le chemin San-Peire

⬇ Rejoindre le chemin de l’Houmé puis remonter sur le stade de Saint-Jeannet où se situe l’arrivée.

🏁 Finissez fièrement en passant sous l’arche située sur le stade

RAVITAILLEMENT

Pour le 10Km

1 ravitaillement liquides est pré vu au km 6. 1 ravitaillement liquide et solide est pré vu à l’arrivé e.

Pour le 5Km
1 ravitaillement liquide et solide est prévu à l’arrivée.

TARIFS INSCRIPTION, DATE LIMITE ET DOCUMENTS A FOURNIR

Pour toutes les courses, l’inscription doit se faire avant le 28/10/2023 à minuit en utilisant jmgchrono.com dans la limite des places disponibles. Possibilité d’ inscription sur place le jour de la course dans la limite des places disponibles.
• Le paiement de l’inscription devra se faire uniquement par CB avant le 28/10/2023. • Le jour de la course règlement uniquement en éspéces.

- Course Solo 10 km (Chronométrée) 15 €
- Course Duo 10 km (Chronométrée) 2 pers 24 € - Course 5 Km (chronométrée) 10€
- Marche 10 km (non Chronométrée) 10 €
- Enfants (non Chronométrée) 3 €

• Les documents à fournir (licences ou certificat médical) (seulement pour les chronométrés) sont à télécharger sur votre fiche personnelle d’inscription en ligne avant le 28/10/2023.
Le dossier d’inscription devra ê tre complet, payé et documenté au plus tard à la date du 28/10/2023.

Pas de document pour les marcheurs
Pour les Enfants un document sera à remplir sur place le jour de la course.

Document justificatif : (seulement pour les chronométrés) conformément à l’article II-A-4 de la règlementation des manifestations hors-stade et en référence à l’article L231-2-1 du code du sport, la participation à notre compé tition est conditionnée à la présentation :
• d’une licence Athlé Compétition, Athlé Running, ou d’un titre de participation Pass Running dé livré s par la FFA en cours de validité à la date de notre manifestation ;

• ou d’une licence sportive, en cours de validité à la date de notre manifestation, délivrée par une fédération uniquement agréée, sur laquelle doit apparaitre par tous moyens, la non contre- indication à la pratique de l’athlé tisme en compétition ou de la course à pied ou du sport en compétition ;

• ou d’un certificat mé dical de non contre-indication à la pratique du sport en compétition, ou de la pratique de l’athlétisme en compétition ou de la course à pied en compé tition, datant de moins d’un an (à la date de la manifestation) ou de sa copie.

Nous rappelons aux licencié(e)s FFTRI, FFCO ou FFPM que vos licences ne sont plus accepté es par la FFA depuis le 1er Janvier 2019, malgré les derniè res annotations rajoutées sur celles-ci. Il est donc expressément recommandé de présenter un certificat médical d’absence de contre-

indication à la pratique du sport en compétition ou de l’Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compé tition, datant de moins d’un an à la date de la compé tition.

SECURITE ET CONSIGNES A RESPECTER

Tous les participants coureurs de la FOULEE Des BAOUS s’engagent à parcourir la distance et l’itinéraire prévus dans le meilleur esprit sportif. Ils s'engagent à respecter les règles du code de la route. Des bénévoles seront placés aux endroits qui présentent un danger et les concurrents devront obtempé rer à tous leurs ordres et consignes notamment pour la traversé e de voies ouvertes à la circulation. L'organisateur ne saura ê tre recherché ou inquié té en cas de non-respect de l'ensemble de ces consignes.
Une surveillance médicale est assurée par les secouristes avec un poste de secours sur le stade et qui sera balisé pour s’y rendre . Un coureur faisant appel à un mé decin ou un secouriste se soumet de fait à son autorité et s’engage à accepter ses dé cisions. En cas de problèmes sur les parcours, chaque participant se doit de le signaler. L'organisation ne pourra en aucun cas ê tre tenue pour responsable en cas de dé faillance physique ou psychique.
Les participants s’engagent à respecter les dé cisions que pourraient prendre les organisateurs dans une situation d’urgence ou pour des modalité s relatives à l’organisation de la manifestation. En cas de mauvaises conditions météorologiques (pluie, brouillard...) ou guerre, é pidé mie ou pour toute autre raison majeure, les organisateurs se ré servent notamment le droit de modifier les circuits ou d’annuler les courses ou randonnées, même au dernier moment.
Afin de protéger au mieux la santé des concurrents, de leur entourage, des bénévoles et du public, l’organisateur respectera scrupuleusement toutes les injonctions et consignes imposé es par l’autorité administrative concernant la crise sanitaire causé e par le virus COVID 19. Ces mesures sont aujourd’hui pré cisé es dans le « Guide de recommandations sanitaires pour l’organisation des courses et la lutte contre la propagation du virus COVID 19 » édicté par la Fédération Française d’Athlétisme le 21 juillet 2020. Il conviendra de se référer à ce document. Il est précisé que les mesures de protection concerné es peuvent entraın̂ er des modifications importantes dans l’organisation des manifestations, dans le tracé et l’horaire des courses dans le nombre des participants, dans les procédures à respecter et aller jusqu’à leur annulation pure et simple. Chaque participant s’engage à respecter ces mesures administratives pré sentes et celles qui

viendraient à être prises ultérieurement sans aucune réserve.
Il est strictement interdit d’abandonner ses dé chets (tubes contenant des gels, papiers, dé tritus organiques, emballages plastiques...) sur le parcours. Des poubelles sont à disposition sur chaque poste de ravitaillement et doivent impérativement être utilisées. Les commissaires de course effectuent des contrô les volants sur les parcours.
Tous les participants doivent conserver les dé chets et emballages en attendant de pouvoir les jeter dans les poubelles mises à disposition sur les postes de ravitaillement. L’organisation incite les coureurs à se munir d’une pochette dé chets pour transporter leurs déchets jusqu’au prochain ravitaillement. Elles doivent être utilisées pour collecter les papiers souillés lors d’un besoin urgent aux abords des sentiers. Il est impératif de suivre les chemins tels qu’ils sont balisé s, sans les couper. En effet, couper un sentier provoque une érosion dommageable du site.
L'organisation décline toute responsabilité en cas de perte, vol et détérioration de matériel. L’organisation se réserve le droit d’instaurer des délais de passage (barrières horaires), de modifier certaines portions ou la totalité des épreuves si les conditions météorologiques sont de nature à mettre en péril la santé ou la sécurité des participants, et d’arrêter, sur avis médical, tout coureur présentant des signes de défaillance physique.
Tous les coureurs s’engagent sur l’honneur à ne pas anticiper le dé part, à parcourir la distance complète avant de franchir la ligne d’arrivée et à respecter le règlement de course.

ENVIRONNEMENT

Cette course s’inscrit dans la continuité des évènements organisés par LonGo Tra!L avec une démarche écoresponsable. En effet une attention toute particulière est portée à différent niveaux sur cette thématique, le recyclage des dechets, le balisage reutilisable avec une fabrication local et d’intérêt publique, le partenariat avec des commerçants et artisans locaux, des tracés reflechis le tout pour un bien être de notre planéte.

DOSSARDS / Puces

Les dossards sont nominatifs, aucun é change ou transfert d’inscription n’est possible, quel que soit le motif invoqué. Les coureurs qui rétrocèdent leur dossard seront reconnus responsables en cas d’accident survenu ou provoqué par le remplaçant durant l’épreuve.

Chaque dossard est remis individuellement à chaque coureur sur pré sentation :
• d’une piè ce d'identité , une licence à jour ou d’un certificat médical datant de moins d’un an le jour de la course.,

Le dossard doit ê tre porté sur la poitrine ou le ventre et doit ê tre visible en permanence et en totalité pendant toute la course. Il doit donc ê tre toujours positionné au-dessus de tout vê tement et ne peut en aucun cas ê tre fixé sur le sac ou une jambe.
Pas de dossard pour les randonneurs.

Une puce électronique en forme de scratch qui se positionne sur la cheville vous sera fourni en même temps que les dossards.

Les puces seront récupérées à l’arrivée par des bénévoles de l’association, toute puce non remise vous sera facturée 15€.

EQUIPEMENT

Matériel obligatoire pour les coureurs :

• Une reserve d’eau de minimum 1l est obligatoire Conseils :

• Consultez la météo les jours précédents la course et adaptez votre équipement aux conditions prévues

• Bâtons autorisés
• Gel, compote, etc...

ACCOMPAGNANTS

Les spectateurs sont admis sur l'ensemble des parcours.
Les chiens doivent ê tre tenus en laisse pour la sé curité des participants et interdits dans les zones de ravitaillements.

CHRONOMÉTRAGE DES TRAILS, POINTS DE CONTRÔLE ET BARRIERES HORAIRES

Le chronométrage sera assuré par un dispositif électronique fourni par jmgchrono. Chaque concurrent doit installer son dossard et la puce é lectronique, fournis par l’organisation comme indiqué dans la rubrique « dossards » sans y apporter de

modification.
Des contrô les é lectroniques seront installé s sur le parcours.
Tout coureur mis hors course et voulant poursuivre son parcours pourra l'effectuer sous sa propre responsabilité et en autonomie complète sachant que le débalisage est effectué par les serre-files.

Fermeture des parcours
Pour toutes les courses après le passage des serre-files.

Au-delà les participants ne sont plus sous la responsabilité de l’organisateur.

ABANDON

En cas d’abandon lors d’une course, un coureur doit obligatoirement pré venir le directeur de course Pascal Dulermo Tel :06.26.71.03.21 ou l’organisateur Pierre Haro Tel : 06.82.15.68.13 et y restituer son dossard. Le directeur de course ou l’organisateur invalide définitivement son dossard.
Si un coureur ou randonneur est pris en charge par les services de secours de l'organisation ou conventionnels, il se trouve de fait sous l'autorité des services de secours et doit interrompre sa course si ces derniers l'exigent.

CATEGORIES D’AGES

Pour le 10 Km

Les catégories d’âges FFA accessibles suivantes :pour la course sont les suivantes : - ouverte à tous à partir de la caté gorie « Cadet » (, né en 2006-2007 ou avant).

Pour le 5 Km

Les catégories d’âges FFA accessibles suivantes :pour la course sont les suivantes : - ouvertes à tous à partir de la catégorie « Minime » (14-15 ans né en 2008-2009 )

Pas de limite pour la marche, les enfants seront accompagné s. Courses enfants 2010 à 2016

PENALISATION – DISQUALIFICATION SUR LES COURSES

En s’inscrivant à la FOULEE Des BAOUS, les coureurs s’engagent à :
- ne pas utiliser de moyen de transport
- pointer à tous les postes de contrô le
- porter le dossard afin qu'il soit visible durant la totalité de l’é preuve - se soumettre au contrô le anti dopage

- porter assistance à tout participant en difficulté
- se laisser examiner par un médecin et respecter sa décision
- respecter l’intégralité du présent règlement
Le manquement à l’une de ces rè gles par un coureur entraın̂ e une disqualification immédiate sans aucune possibilité de faire appel de cette sanction.

JURY D’EPREUVE

Il est composé du comité d’organisation, de l’équipe médicale présente sur la course et du directeur de course.

RECLAMATION

Toute réclamation doit être formulée au PC Course auprès d’un membre du jury d’épreuve, dans un délai maximum de 30 minutes après l’arrivée du coureur concerné.

CLASSEMENTS ET RECOMPENSES

La philosophie de l’é vé nement ayant pour principal objet de sensibiliser les participants à la richesse et la pré servation d’un milieu naturel d’exception, l’aspect chronomé trique et performance sportive est volontairement relé gué au second plan au profit d’une expérience personnelle faite de valeurs de convivialité, de dépassement de soi et d’osmose avec la nature. De cette maniè re, seules les personnes suivantes seront récompensées :

Ré compenses pour les 3 premiers du scratch Homme et Femme. Le premier de chaque catégorie h/f Seuls les concurrents présents à la remise des prix pourront prétendre aux récompenses. Aucune dotation en argent n'est donnée.
Les résultats seront disponibles sur le site internet de l’événement.

ANNULATION D’INSCRIPTION GARANTIE INDIVIDUELLE ANNULATION

Au moment de votre inscription en ligne sur le site jmgchrono.com vous pouvez souscrire une Garantie Individuelle d'Annulation en option, qui vous permettra d'ê tre remboursé du montant de votre inscription (sauf les options. Repas, navette...) sur simple demande de votre part, effectuée jusqu’à 72 h avant le départ de votre course. Si vous n'avez pas choisi cette option, vous ne pourrez pas demander le remboursement de votre inscription. En cas d'annulation ou report général de l'épreuve, les conditions générales de l'organisateur s'appliquent... (remboursements, abandon...)
Cette garantie individuelle d'annulation n'est pas transférable vers la prochaine édition.

ANNULATION DE L’EVENEMENT

En cas d’annulation générale de l’événement, l’organisation s’engage à proposer 2 options :
1° Abandonner le montant de son inscription au profit de l’association organisatrice.
2° demander le remboursement de 50% du montant de son inscription. (dé duction faıt̂ e des frais de transactions) Ce remboursement sera effectué par la socié té d’inscription en ligne jmgchrono, directement en ligne sur le compte qui a effectué le paiement ..

ASSURANCE / RESPONSABILITE

L’événement est couvert par une assurance responsabilité civile souscrite par l’organisateur. Les licenciés bénéficient des garanties accordées par l’assurance liée à leur licence et il incombe aux autres coureurs de s’assurer personnellement. En complé ment, il est vivement conseillé aux coureurs de souscrire une assurance individuelle accident, couvrant leurs propres risques.

En cas d’abandon, de disqualification (par l’organisation ou l’équipe médicale), la responsabilité de l’organisation est dégagée. La participation à l’épreuve se fait sous l’entière responsabilité des concurrents avec dénonciation de tout recours contre les organisateurs en cas de dommage et séquelles durant l’épreuve ou après l’épreuve.

DROITS A L’IMAGE

Tout participant à l’événement renonce expressément à se prévaloir du droit à l’image durant l’épreuve, comme il renonce à tout recours à l’encontre de l’organisateur et de ses partenaires agréés pour l’utilisation faite de son image.
Seule l’organisation peut transmettre ce droit à l’image à tout mé dia, via une accréditation ou une licence adaptée.

Toute communication sur l'évènement ou utilisation d'images de l'événement devra se faire dans le respect du nom de l'évènement, des marques déposées et avec l'accord officiel de l'organisation.

INFORMATIQUE ET LIBERTE

L’organisation se réserve le droit de communiquer la liste des participants et leurs coordonnées à ses partenaires.
Conformé ment à la loi informatique et liberté du 06/01/1978 les participants bénéficient d’un droit d’accès, de rectification ou de radiation des informations nominatives les concernant par demande écrite auprès de l’organisation en précisant nom, prénom et numéro de dossard.

Votre classement sera diffusé sur le site internet de la FFA. ACCEPTATION DU REGLEMENT ET ETHIQUE DE L’EVENEMENT

L’inscription d’un participant atteste qu’il a pris connaissance de ce règlement et qu’il s’engage à en respecter sans restriction l’ensemble des dispositions. Le fait de s’inscrire à LA FOULEE Des BAOUS 2023 implique, de la part des participants, l’acceptation pleine et totale (c’est-à-dire sans réserve) du présent règlement, de l’éthique de l’évènement et de toute consigne adressée par l’organisation aux participants.

L’organisateur Pierre Haro 

Distance10 km
Dénivelé300 m
Organisateur :LonGo Trail
Téléphone :06 82 15 68 13
Contacter par mail : email
Site web :website
Site web inscription:website

NOVEMBRE 2023
13 événements prévus.

MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES 42.195 km
Le Dimanche 05
LieuNICE-CANNES
Description1er marathon de France après Paris.
Parcours à 95 % en bord de mer de Nice à Cannes.
Départ depuis la Promenade des Anglais, Arrivée sur la mythique Croisette à Cannes.
4 distances au choix : 42,195 km, 2x21 km, 20 km et Marathon Relais 
Distance42,195 km
Dénivelé173 m
Organisateur :Azur Sport Organisation
Téléphone :04 93 26 19 12
Contacter par mail : email
Site web :website
Site web inscription:website

Cross du LARVOTTO
Le Dimanche 05 à 09:30
LieuMONACO
Distance5.2 km
Dénivelé0 m
Organisateur :ASM Athlétisme
Téléphone :377 92 05 68 07
Contacter par mail : email
Site web :website

Li Relais Dou Pan Bagnat
Le Samedi 11
LieuNice
Description
  • L'épreuve est ouverte à toute personne ayant au moins 16 ans le jour de la course.

  • Les Relais du Pan Bagnat se déroulent par équipe de trois coureurs : - 1 dame - 2 autres coureurs de sexe et d'âge indifférents.

  • Le premier relais (dossard A) est obligatoirement pris par les dames.

    • dossard A: féminine obligatoirement

    • dossard B: homme ou femme

    • dossard C: homme ou femme

  • Un tour du parcours mesure 4,5 km. Chaque coureur accomplit 1 tour du circuit, individuellement, avant de passer le relais à son équipier. Lorsque chaque membre de l'équipe a réalisé son relais, toute l'équipe repart GROUPEE avec le 3ème relayeur pour un dernier tour de 4,5 km. Chaque équipe parcourt donc un total de 18 km.

    • tour 1 effectué par A : 4,5 km

    • tour 2 effectué par B : 4,5 km

    • tour 3 effectué par C : 4,5 km

    • tour 4 effectué par A,B et C : 4,5 km

      • chaque coureur parcours 2 fois 4,5 km

        • le coureur C enchaîne ses 2 tours

Distance9 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Les Relais du Pan Bagnat
Téléphone :06 67 94 72 07
Contacter par mail : email
Site web :website

NO FINISH LINE MONACO
Le Samedi 11 à 14:00
LieuMONACO
DescriptionCourse caritative de 8 jours et 8 nuits du 11 novembre 14H au 19 novembre 16H 24H/24h en faveur d'enfants défavorisés ou malades 

La No Finish Line® est un événement solidaire qui existe depuis 1999 à Monaco.

Placée sous le Haut Patronage de Son Altesse Sérénissime le Prince Souverain Albert II, cette course est ouverte à tous, licenciés ou non, coureurs et marcheurs.

L’édition 2023 aura lieu du 11 novembre 2023 à 14h00 au 19 novembre 2023 à 16h00. 

Libre à vous de participer 1 heure ou de courir un marathon par jour… Libre à vous de participer seul(e) ou en équipe.

Grâce aux inscriptions, aux donateurs et aux sponsors, pour chaque kilomètre parcouru, Children & Future reverse 1 € pour soutenir des projets en faveur d’enfants défavorisés ou malades.

Si vous le souhaitez, vous pouvez vous aussi vous engager à reverser 1 € pour chaque kilomètre que vous allez effectuer.


 
Distance1,1 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Children and Future
Contacter par mail : email
Site web :website
Site web inscription:website

TRAILDURO NICE
Le Dimanche 12 à 10:00
LieuNICE
Description

Venez découvrir ce tout nouveau concept de TRAILDURO ! La recette est simple :  une vingtaine de kilomètres à effectuer à son rythme, ponctués  de 2 à 3 portions chronométrées sur des secteurs dont la configuration offre à chacune et chacun la possibilité de se dépasser, tant sur le plan physique que technique! Le TRAILDURO s’élancera du Parc de la Colline du Château, pour rejoindre à son rythme, en “liaison” les trois secteurs chronométrés: le premier secteur chrono se fera à l'assaut du Mont Boron/Mont Alban jusqu’au col de Villefranche, avant d’enchaîner sur le deuxième secteur chrono tracé dans le Vinaigrier (option 18km uniquement) avant de rejoindre le Parc de la Colline du Château pour un dernier sprint chrono avant afin de partager une collation et remettre les prix aux vainqueurs !


12km +340m (2 secteurs chrono)
18km +580m (3 secteurs chrono)

1km ou 2km Enfant / Famille


Distance12 km
Dénivelé340 m
Organisateur :UCC SPORT EVENT
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TRAILDURO NICE
Le Dimanche 12 à 10:00
LieuNICE
Description

Venez découvrir ce tout nouveau concept de TRAILDURO ! La recette est simple :  une vingtaine de kilomètres à effectuer à son rythme, ponctués  de 2 à 3 portions chronométrées sur des secteurs dont la configuration offre à chacune et chacun la possibilité de se dépasser, tant sur le plan physique que technique! Le TRAILDURO s’élancera du Parc de la Colline du Château, pour rejoindre à son rythme, en “liaison” les trois secteurs chronométrés: le premier secteur chrono se fera à l'assaut du Mont Boron/Mont Alban jusqu’au col de Villefranche, avant d’enchaîner sur le deuxième secteur chrono tracé dans le Vinaigrier (option 18km uniquement) avant de rejoindre le Parc de la Colline du Château pour un dernier sprint chrono avant afin de partager une collation et remettre les prix aux vainqueurs !


12km +340m (2 secteurs chrono)
18km +580m (3 secteurs chrono)

1km ou 2km Enfant / Famille


Distance18 km
Dénivelé580 m
Organisateur :UCC SPORT EVENT
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12 HEURES NO FINISH LINE MONACO
Le Vendredi 17 à 21:00
LieuMonaco
DescriptionCourse caritative de 12h non stop organisée par Children & Future dans le cadre de la No finish Line Monaco 

La No Finish Line® est un événement solidaire qui existe depuis 1999 à Monaco.

Placée sous le Haut Patronage de Son Altesse Sérénissime le Prince Souverain Albert II, cette course est ouverte à tous, licenciés ou non, coureurs et marcheurs.

Grâce aux inscriptions, aux donateurs et aux sponsors, pour chaque kilomètre parcouru, Children & Future reverse 1 € pour soutenir des projets en faveur d’enfants défavorisés ou malades.

Si vous le souhaitez, vous pouvez vous aussi vous engager à reverser 1 € pour chaque kilomètre que vous allez effectuer.

Le format de la course peut évoluer en fonction de la situation sanitaire.

Distance1,1 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Children and Future
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24 HEURES NO FINISH LINE MONACO
Le Vendredi 17 à 09:00
LieuMonaco
Description

La No Finish Line® est un événement solidaire qui existe depuis 1999 à Monaco.

Placée sous le Haut Patronage de Son Altesse Sérénissime le Prince Souverain Albert II, cette course est ouverte à tous, licenciés ou non, coureurs et marcheurs.

Grâce aux inscriptions, aux donateurs et aux sponsors, pour chaque kilomètre parcouru, Children & Future reverse 1 € pour soutenir des projets en faveur d’enfants défavorisés ou malades.

Si vous le souhaitez, vous pouvez vous aussi vous engager à reverser 1 € pour chaque kilomètre que vous allez effectuer.

Le format de la course peut évoluer en fonction de la situation sanitaire.



Distance1,4 km
Dénivelé4 m
Organisateur :Children and Future
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Lou traï du Roucassiero dau Tignet
Le Dimanche 19
LieuLe Tignet
Description
La course se déroule avec  une première  épreuve ( Lou Roucas)de 17km et présente un dénivelé positif de 750 mètres. 

Le parcours, très varié, propose des descentes techniques, des passages sous une forêt de châtaigniers, longe partiellement la Siagne qui se déverse en mer à Mandelieu.
Les montées tout aussi techniques raviront les amateurs de dénivelé.

La seconde épreuve de 9.1 km et 350 mètres de dénivelé positif est une version raccourcie de la première épreuve mais tout aussi intense.
Le "Pitchoun" surprendra les concurrents par ses difficultés tant en descente qu'en montée.

Les deux parcours, parfaitement balisés,  comportent de nombreux signaleurs pour optimiser la sécurité. 
Un ravitaillement est prévu à mi-parcours pour le plus grand bonheur des participants.
Le départ est prévu à 9h00 pour le " Roucas" et 9h30 pour le " Pitchoun".

Enfin  une marche/rando est également organisée afin de découvrir les paysages tignetans. Ce parcours découverte est idéal pour les familles qui aiment randonner.
Ce parcours empruntant partiellement le même tracé que le trail ravira les  amoureux des beaux sentiers.
Distance17 km
Dénivelé750 m
Organisateur :TIGNET COURSE A PIED
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Tour-Trail de Cap d'Ail
Le Dimanche 19 à 08:00
LieuCap d'Ail
Distance19 km
Dénivelé1200 m
Organisateur :CAP D'AIL MACADAM
Téléphone :06 17 33 38 88
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Trail du Soleil Levens
Le Dimanche 26
LieuLevens
Distance16 km
Dénivelé900 m
Organisateur :Raid Edhec
Téléphone :06 41 08 67 71
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Trail du Soleil Levens
Le Dimanche 26
LieuLevens
Distance6 km
Dénivelé250 m
Organisateur :Raid Edhec
Téléphone :06 41 08 67 71
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Trail du Soleil Levens
Le Dimanche 26
LieuLevens
Distance30 km
Dénivelé1800 m
Organisateur :Raid Edhec
Téléphone :06 41 08 67 71
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DECEMBRE 2023
13 événements prévus.

49ème Cross des Iles
Le Dimanche 03 à 09:15
LieuCannes Ile Ste-Marguerite
DescriptionPlusiers épreuves par catégorie FFA.
Eveil athlétisme
Poussins
Benjamins
Minimes
Cadets
Juniors
Seniors
Masters
et une épreuve OPEN pour les non-licenciés FFA Compétition à partir de Cadets.
Distance9,7 km
Dénivelé36 m
Organisateur :Athletic Club de Cannes
Téléphone :04 93 47 03 54
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TRAIL DU CRAC
Le Dimanche 03 à 10:00
LieuCASTAGNIERS
DescriptionRemis à jour depuis 2021, la course alterne bitume et chemin.
Distance10 km km
Dénivelé450 m
Organisateur :CRAC
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Le Dimanche 03
Lieu
Distance8,5 km km
Dénivelé470 m
Organisateur :CRAC
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Courir pour les Droits Humains
Le Dimanche 10 à 10:00
LieuValbonne Sophia Antipolis
Distance11km km
Dénivelé0 m
Organisateur :Amnesty Internationnal
Téléphone :06 60 87 28 87
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Trail de La Turbie
Le Dimanche 10
LieuLa Turbie
DescriptionToutes les infos sur : 
http://riviera-trail-challenge.com
Distance30K km
Dénivelé1500 m
Organisateur :Azur Tri Athle - Cédric AMAND
Téléphone :06 27 87 90 55
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Trail de La Turbie
Le Dimanche 10 à 08:00
LieuLa Turbie
DescriptionToutes les infos sur : 
http://riviera-trail-challenge.com
Distance20K km
Dénivelé1000 m
Organisateur :Azur Tri Athle - Cédric AMAND
Téléphone :06 27 87 90 55
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Trail de La Turbie
Le Dimanche 10 à 09:00
LieuLa Turbie
DescriptionToutes les infos sur : 
http://riviera-trail-challenge.com
Distance10K km
Dénivelé500 m
Organisateur :Azur Tri Athle - Cédric AMAND
Téléphone :06 27 87 90 55
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U GIRU DE NATALE
Le Dimanche 10 à 10:30
LieuMONACO
Distance10 km
Dénivelé26 m
Organisateur :ASSP MONACO
Téléphone :06 16 61 71 45
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Mimo Trail
Le Dimanche 10 à 09:00
LieuMandelieu
DescriptionTrail
Distance16 km
Dénivelé650 m
Organisateur :RUNNING 06
Téléphone :07 71 24 68 42
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Mimo Trail
Le Dimanche 10 à 09:00
LieuMandelieu
DescriptionTrail
Distance16 km
Dénivelé650 m
Organisateur :RUNNING 06
Téléphone :07 71 24 68 42
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La Virada de Calena
Le Samedi 16 à 18:00
LieuRimplas
Distance6.5 km
Dénivelé250 m
Organisateur :Team Rimplas
Téléphone :06 19 26 38 20
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La Course de Noel
Le Dimanche 17 à 10:00
LieuSt Jean Cap Ferrat
Distance6 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Enfance Arc-en-ciel
Téléphone :06 26 41 41 43
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La Corrida de St Paul
Le Dimanche 31
LieuSt Paul de Vence
DescriptionCourse dans et aux alentours de la commune de St Paul de Vence suivit d'un repas.
Distance8,5 km
Dénivelé280 m
Organisateur :Sport Nature Activité Promotion
Téléphone :06 20 66 43 20
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JANVIER 2024
10 événements prévus.

Prom'Classic
Le Dimanche 07
LieuNice, Promenade des Anglais
DescriptionVenez courir le premier 10 km de l'année sur la Promenade des Anglais à Nice ! (en version chronométrée ou non chronométrée)
Parcours plat et rapide idéal pour réaliser une performance ou pour relancer votre année sportive après les fêtes de fin d'année ! 
Distance10 km km
Dénivelé0 m
Organisateur :Azur Sport Organisation
Téléphone :04 93 26 19 12
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CROSS 06 - Championnat Departemental de Marche Nordique
Le Samedi 13 à 09:45
LieuOPIO Parc des Loisirs
Description
10h15 : Relais cross Mixte
11h30 : Eveil athlé filles
11h45 : Eveil athlé garçons
12h00 : Poussines
12h15 : Poussins
Distance6 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Comission Departementale Running 06
Téléphone :04 93 71 86 05
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Championnat Depart. de CROSS 2023/2024
Le Dimanche 14 à 10:45
LieuOPIO Parc des Loisirs
Description
10h45 : Masters masculins M1 et plus
11h30 : Benjamines
11h45 : Benjamins
12h00 : Minimes filles
12h15 : Minimes garçons
12h35 : Cadettes et juniors féminines
12h55 : Cadets
13h15 : Juniors masculins
13h40 : Cross court féminine
14h00 : Cross court masculin
14h20 : Cross long féminine
15h00 : Cross long masculin
Distance8,4 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Comission Departementale Running 06
Téléphone :04 93 71 86 05
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Trail de la Virada de Falicon
Le Dimanche 21
LieuFALICON
Distance17 km
Dénivelé800 m
Organisateur :FALICOUN TRAIL PLAISIR
Téléphone :06 77 50 11 78
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Les Boucles du lac de Broc
Le Samedi 27
LieuLe BROC
DescriptionInscription : https://www.helloasso.com/associations/federation-sportive-et-gymnique-du-travail-comite-departemental-fsgt-alpes-maritimes/evenements/course-a-pied-boucles-du-lac-le-broc
Distance km
Dénivelé0 m
Organisateur :Guillaume TASSY
Téléphone :06 06 52 93 76
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Trail des Neiges Casterino
Le Dimanche 28 à 11:00
LieuHameau de Casterino (Tende)
Distance10 km
Dénivelé250 m
Organisateur :Association Raid du Mercantour
Téléphone :06 86 84 50 04
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Trail des crêtes
Le Dimanche 28
Lieugreolieres les neiges
Descriptiontrail des  neiges pour autant qu'il y en ait (à défaut trail de caillasse)
Distance10.6 km
Dénivelé600 m
Organisateur :CHEIRON MONTAGNE CLUB
Téléphone :06 67 62 14 16
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Cannes Urban Trail
Le Dimanche 28 à 08:00
LieuCannes
Distance26 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Athletic Club de Cannes
Téléphone :04 93 47 03 54
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Cannes Urban Trail
Le Dimanche 28 à 08:00
LieuCannes
Distance15 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Athletic Club de Cannes
Téléphone :04 93 47 03 54
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Cannes Urban Trail
Le Dimanche 28 à 08:00
LieuCannes
Distance9 km
Dénivelé0 m
Organisateur :Athletic Club de Cannes
Téléphone :04 93 47 03 54
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FEVRIER 2024
Aucun événement prévu.
MARS 2024
Aucun événement prévu.
AVRIL 2024
Aucun événement prévu.
MAI 2024
Aucun événement prévu.
JUIN 2024
Aucun événement prévu.
JUILLET 2024
Aucun événement prévu.
AOUT 2024
Aucun événement prévu.